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「自分でやったほうが早い」と抱え込んで、一人で残業を繰り返していませんか。チームの成果を最大化するためには、あなた一人が全力疾走するのではなく、周りのメンバ...

毎日クタクタになるまで働き、家に帰れば寝るだけ。そんな生活の中で「正社員を辞めてパートになりたい」と考えるのは、決して逃げではありません。 この記事では、正社...

「今の仕事が忙しすぎて、もっと心穏やかに働ける場所はないだろうか」と探していると、必ずと言っていいほど候補に挙がるのが施設警備です。世間では「座っているだけ...

仕事で分からないことがあって勇気を出して聞いたのに、「自分で調べろ」と冷たく突き放される。そんな経験をすると、恥ずかしさと怒りで職場にいるのが辛くなりますよ...

仕事中、誰かにずっと見張られているような感覚になったことはありませんか。 後ろを通るたびにパソコンの画面を覗き込まれたり、ほんの少し席を立っただけで行き先を聞...

「今日もまた始まった」と、職場の特定の人とのやり取りで、朝からため息をついていませんか。 悪気はないのかもしれないけれど、絶妙に神経を逆撫でするお節介や、終わ...

「良かれと思ってやったんだろうけど、相談してほしかった……」と、同僚や部下の独断専行に頭を悩ませていませんか。一人で突っ走る人がいると、チームの足並みは乱れ、...

「職場にどうしても合わない人がいる」「グループの輪に入れなくて毎日が苦痛」。そんな思いを抱えながら、デスクに向かうのは本当に辛いことですよね。 お役所の調べで...

職場の人間関係で「誰と仲良くすべきか」を考える人は多いですが、本当に大切なのは「誰を敵に回してはいけないか」を知ることです。特に、いつもニコニコしていて物静...

「それは私の担当ではありません」と平然と言い放ち、困っている仲間を横目に定時で帰る同僚。 そんな姿を毎日見せられて、心が穏やかでいられる人はまずいません。 自...

朝、目が覚めたときに昨日からの体調不良が治っていないと、絶望的な気持ちになりますよね。 「2日続けて休むなんて、サボりだと思われないかな」と不安になるのも無理...

「定時だから帰りたいけど、周りの目が痛い」「早く帰るとサボっていると思われそう」そんな風に悩んでいませんか。 職場に漂う「帰りづらい空気」は、あなたの心と体を...